Interval Timer: Tabata Workout
အမျိုးအစား |
အရွယ်အစား |
အပ်ဒိတ် |
|---|---|---|
| နေထိုင်မှုပုံစံ | 12.56M |
Dec 17,2024 |
IntervalTimer- TabataWorkout သည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်အချိန်ကိုက်အချိန်ကိုက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ CrossFit၊ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး သို့မဟုတ် အပြေးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဤအခမဲ့အက်ပ်က သင့်အား စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပြီး စောင့်ကြည့်နိုင်စေပါသည်။ အင်္ဂါရပ်များတွင် ချိန်ညှိနိုင်သော ကြိုတင်သတ်မှတ်မှုများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း၊ လှုံ့ဆော်မှုသတိပေးချက်များ နှင့် သင့်စက်ရှင်အတွင်း တေးဂီတ သို့မဟုတ် အော်ဒီယိုစာအုပ်များကို ဖွင့်နိုင်ခြင်း၊ သင်ပါဝင်ပတ်သက်မှုနှင့် လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိစေခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရောက်ပါ – ယနေ့ IntervalTimer- TabataWorkout ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဖုန်းကို သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပြအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
-
Flexible Timer- စိတ်ကြိုက်အချိန်ပိုင်းများ၊ အနားယူချိန်များနှင့် အလုပ်ချိန်များဖြင့် သင့်စံပြလေ့ကျင့်ခန်းကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။ Tabata၊ HIIT နှင့် WODs ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများအတွက် ဤလိုက်လျောညီထွေရှိရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
-
လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- ပေါင်းစပ်ပြက္ခဒိန်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို စီစဉ်ပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။ လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန်နှင့် သင့်တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူ ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပြီး အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရယူပါ။
-
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြိုတင်သတ်မှတ်မှုများ- သင့်စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို သိမ်းဆည်းပါ သို့မဟုတ် လုံးဝခြားနားသော လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို ဖန်တီးပါ။ အကန့်အသတ်မဲ့ ကြိုတင်သတ်မှတ်သိုလှောင်မှုတွင် သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ထပ်ခါတလဲလဲ လွယ်ကူစေသည်။
-
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များနှင့် ပုံရိပ်ယောင်များ- လေ့ကျင့်ခန်းအဆင့်တစ်ခုစီသည် တစ်မူထူးခြားသောအရောင်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များ (အသံ၊ တုန်ခါမှု သို့မဟုတ် အသံ) ဖြင့် အမြင်အာရုံကွဲပြားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပြတ်သားသောအဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းကို သေချာစေသည်။
-
စိတ်အားထက်သန်မှု ပံ့ပိုးမှု- ရည်မှန်းချက်များချမှတ်ပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။ စိတ်အားထက်သန်သော အော်ဒီယိုစာအုပ်များ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကြိုက်ဂီတဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို မြှင့်တင်ပါ။
-
ဂီတပေါင်းစပ်မှု- အက်ပ်ကို အသုံးပြုနေစဉ် သင့်တေးဂီတ သို့မဟုတ် အော်ဒီယိုစာအုပ်များကို ချောမွေ့စွာ နားထောင်ပါ။ မျက်နှာပြင်အပြည့်၊ ရောင်စုံ-ကုဒ်ဖော်ပြချက်နှင့် ဝစ်ဂျက်လုပ်ဆောင်ချက်သည် အဝေးမှပင် မြင်နိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းသည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်
IntervalTimer- TabataWorkout သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်သော အချိန်တိုင်းကိရိယာနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းမှ ၎င်း၏စိတ်အားထက်သန်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့် ဂီတပေါင်းစပ်မှုအထိ၊ ဤအက်ပ်က သင့်အား လေ့ကျင့်ရန်ရွေးချယ်သည့်နေရာတိုင်းတွင် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖန်တီးကာ သင့်ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို အောင်မြင်စေပါသည်။
1.0.8
12.56M
Android 5.1 or later
com.interval.timer.workout.tabata.hiit.free
这个应用对我的锻炼非常有帮助！定制选项非常棒，设置不同的训练计划很容易。追踪功能让我保持动力，激励语录也很好。不过，广告有时会打扰到我。
Die App ist super für meine Workouts. Die Anpassungsmöglichkeiten sind großartig und das Tracking motiviert mich sehr. Die Werbung ist manchmal nervig, aber insgesamt ein tolles Tool.
Es una aplicación muy útil para mis entrenamientos de CrossFit. Me gusta que pueda personalizar los intervalos y seguir mis progresos. Las citas motivacionales son un buen toque, aunque a veces las publicidades son molestas.
Cette application est parfaite pour mes séances de fitness. Les options de personnalisation sont excellentes et le suivi des entraînements est très utile. Les publicités sont un peu gênantes, mais ça reste un bon outil.
This app is a game-changer for my workouts! The customization options are fantastic, and it's so easy to set up different routines. The tracking feature keeps me motivated, and I love the motivational quotes. Highly recommend!
