ဤပရီမီယံအာရုံခံကိရိယာကစားစရာနှင့်အတူ unwind နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု! စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း, ဤစုဆောင်းမှုသည်လူကြိုက်များသောမငြိမ်မသက်မှုများ၏လက်တွေ့ကျသောပုံရိပ်များကိုပေးသည်။ fidgeting သည်အာရုံစူးစိုက်မှု, ကောင်းမွန်သောကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုစီမံခြင်း, Adhd, Add, Add, Autism,