Yoga-Go: Yoga For Weight Loss

요가 고 소개 : 매일 웰빙을위한 포켓 요가 스튜디오

요가 고 (Yoga-Go)는 모든 연령대와 체력 수준을 수용하는 최고의 일일 요가 운동 앱입니다. 500 개가 넘는 요가 포즈와 600 개 이상의 운동을 자랑하면서 필요에 맞는 끝없는 옵션을 찾을 수 있습니다. 노련한 요기이든 완전한 초보자이든, 요가 고 (Yoga-Go)는 집에서 편안하게 즐길 수있는 개인화 된 장비가없는 운동을 제공합니다.

노인을위한 의자 요가, 28 일 Wall Pilates Challenge 및 체중 감량을위한 요가를 포함한 다양한 프로그램을 탐색하십시오. 우리의 직관적 인 운동 빌더를 사용하면 특정 목표와 피트니스 수준을 대상으로하는 맞춤형 루틴을 제작할 수 있습니다. 오늘 요가 고로 요가 여행을 시작하십시오!

주요 기능 :

• 언제 어디서나 요가 : 이동 중에 개인 요가 스튜디오에 액세스하십시오. 수업도없고 여행 없음 - 앱을 열고 연습을 시작하십시오.
• 스트레칭으로 성능 향상 : Yoga-Go의 다양한 스트레칭 운동으로 유연성을 향상시키고 다른 활동에서 성능을 향상시킵니다.
• 개인화 된 장비가없는 가정 운동 : 장비가 필요하지 않은 모든 수준에 맞게 조정 된 운동.
• 안전하고 효과적인 연습을위한 체세포 운동 : 개인 능력에 맞게 설계되어 안전과 효과를 보장합니다. - 광범위한 운동 도서관 : 부드러운 게으른 요가에서 도전적인 28 일 벽 필라테스 챌린지에 이르기까지 600 개 이상의 요가에서 영감을 얻은 운동 중에서 선택하십시오.
• 맞춤형 운동 빌더 : 목표, 초점 영역 및 피트니스 수준에 따라 개인화 된 루틴을 쉽게 만들 수 있습니다.

Yoga-Go는 모든 사람을 위해 설계된 포괄적이고 사용자 친화적 인 앱입니다. 개인화 된 기능, 접근성 및 다양한 운동 옵션은 요가를 일상 생활에 통합하는 데 이상적인 도구입니다. 지금 Yoga-Go를 다운로드하고 더 건강하고 균형 잡힌 라이프 스타일로 향하는 길을 시작하십시오.