Interval Timer: Tabata Workout

IntervalTimer：TabataWorkout 是一款高度可定制的间隔计时器应用程序，专为激烈的锻炼程序而设计。 这款免费应用程序非常适合 CrossFit、健身训练或跑步，可让您创建和监控个性化锻炼计划。 功能包括可调节预设、锻炼跟踪、激励警报以及在训练期间播放音乐或有声读物的功能，让您保持专注并步入正轨。 实现您的健身目标 – 立即下载 IntervalTimer：TabataWorkout，将您的手机变成您的个人健身教练。

主要应用功能：

• 灵活计时器：通过自定义间隔、休息时间和工作时间设计您的理想锻炼。这种适应性对于 Tabata、HIIT 和 WOD 等高强度训练方法至关重要。

• 锻炼跟踪：使用集成日历计划和监控您的训练。 设置提醒并接收通知以保持一致性并轻松查看您的进度。

• 个性化预设：保存您最喜欢的例程或制定全新的间歇锻炼。 无限的预设存储使您可以轻松访问和重复您喜欢的锻炼。

• 可定制的警报和视觉效果：每个锻炼阶段都具有独特的颜色和可定制的警报（声音、振动或语音），在视觉上截然不同，确保锻炼期间清晰的阶段识别。

• 激励支持：通过设定目标和跟踪进度来保持动力。 通过励志有声读物或您最喜欢的音乐来增强您的锻炼。

• 音乐集成：使用该应用程序时无缝聆听您的音乐或有声读物。 全屏、颜色编码的显示和小部件功能即使从远处也能提供出色的可视性。

简而言之：

IntervalTimer：TabataWorkout 提供用户友好的界面和全面的功能来优化您的健身之旅。 从适应性强的计时器和进度跟踪到激励性功能和音乐集成，无论您选择在何处进行训练，该应用程序都可以让您创建个性化的锻炼程序并实现您的健身愿望。